Rules ... be good Adeline !

22. june 2011 at 21:04 | starving Adeline :) |  Me
Takže,tady jsem sepsala pravidla,která budu muset dodržovat a jestli ne tak jsem si vymyslela i tresty :

Pravidla :

- nejíst pokud to není nutné (rodiče,omdlévání,...) a když,tak malé porce
- vypít min. 2 l vody (obyčejné) denně
- pokud mám hlad pomáhá mi - žvejky,coca-cola light,kafe,cigarety (takže mít po ruce aspoň něco z toho)
- snažit se o maximální pohyb (místo výtahu schody atd .... + cvičit)

Tresty :

- za porušení NEjezení (myslím nacpat se vším možným) budu muset jít udělat to co už fakt nesnáším a to znamená prsty do krku ...
- za každou nevyužitou možnost pohybu navíc 20 kliků
- za nedodržení pitného režimu vypít další den o 1 l vody navíc

x.o.x.o Adeline
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 LarryEmila | Email | Web | 28. april 2017 at 0:07 | React

join the new social <a href=http://onlinecasinos-x.com>casino</a> guide

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.